野菜たっぷりミートソースでアレンジレシピ☆ミートソースチーズトースト

2026-03-31 18:38

調理時間	ミートソース調理時間　約20分トースト　約8分

学生の子供達は春休みですね～！
毎日3食作らないと～そんな時にお子様も作ることができる簡単レシピ！
具沢山ミートソースを作り置きして小分けにして冷凍しておけばとても便利です♪

①フライパンにオリーブ油・豚ひき肉・ベーコン・玉葱・人参を入れ塩をふり中火で約5分炒める。

②次にキャベツ・ピーマン・合わせ調味料を加えて強火にかける。沸々してきたら弱火～中火で約5分～混ぜながらお好みの水分量まで煮詰める。

③粗熱が取れれば小分けにして冷凍すると活用できます！！

（ミートチーズトーストの作り方）

①食パンはトースターで焼き一口大に切る。

②耐熱容器に①を並べミートソース・チーズをのせふわっとラップをし電子レンジ６００wで約1分加熱する。チーズがとろけていない場合は追加加熱する。