親子キッチン

じゃがいもとベーコンもやしのシャキシャキ炒め

調理時間約15分

じゃが芋を千切りにして炒めるとシャキシャキ食感が美味しい1品に仕上がります♪もやしも1袋加えることでボリュームUP!!

材料(2人分)
じゃが芋中1個(正味約100g)
もやし1袋(約200g)
ベーコン(5㎜幅の短冊切り)50g
ごま油大さじ1
顆粒鶏がらスープの素小さじ1/2
オイスターソース小さじ1/2
作り方

①じゃが芋は皮をむきスライサーでスライスし細切りにして水に約5分さらしザルにあげる。

②もやしはさっと水で洗いザルにあげる。

③フライパンに胡麻油・ベーコンを入れ弱火にかける。

④ベーコンの良い香りがしてきたらじゃが芋を加えて約1分中火で炒める。

⑤次にもやしを加えて中火で約30秒さっと炒め、顆粒鶏がらスープ・オイスターソースをふり全体になじむように手早く炒め合わせる。

ポイント

※長時間ゆっくり炒めると水分が出てくるため短時間で手早く炒める!

TOPへ