親子キッチン
調理時間 | 15分 |
スキレット1つで調理しそのまま食卓に並べることができるアヒージョは、気候が良いこの時期アウトドアメニューにもおすすめです。残ったオイルは、パスタ・リゾットに活用しても良いですね!
※旨みオイルの作り方は前回をご覧ください。
ブロックベーコン(約1㎝角切り) | 50g |
むき海老(ペーパーで水気をふく) | 約100g |
スナップエンドウ豆(筋を取り3等分に切る) | 3本 |
ミニトマト(半分に切る) | 4個 |
昆布も美味しい旨みオイルのみ※過去レシピ参照 | 大さじ5 |
昆布も美味しい旨みオイル具材 | 箸でひとつまみ分 |
昆布茶 | 小さじ¼ |
塩・胡椒 | お好みで |
バゲット(薄くスライス) | お好みで |
①スキレット(直径約13~15cm)に旨みオイル・オイルの中の具材(昆布・にんにく・鷹の爪)を入れる。
※具材の分量は多少前後しても問題ありません。
②次にベーコン・むき海老を入れ中火にかける。
③オイルが沸々し具材に火が通ったらスナップエンドウ豆・ミニトマトを加えて約2分煮る。
④お好みでバゲットと共にいただきます。
①具材が大きい為バゲットにのせて食べにくい場合は、バゲットは薄くスライスし具材をのせて巻くと食べやすいです。
②レシピの分量の2倍で調理される場合はスキレットは約16~18cmをご使用ください。